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2020年1月9日メッセージ

ボディを整えていきましょう


あなたの体が欲しがるものを取り入れていきましょう


運動や食べ物や休息など、
あなたのボディが望むものを入れて、ボディを整えていきましょう


心を整えるのと同時にボディも、しっかり整えていきましょう


今日も素敵な１日でありますように✨


いつもありがとうございます❤️